• 20 000 produktów
  • Darmowa dostawa
  • Wysyłka w 24 godziny
  • 2600 punktów odbioru
 
 

Alarm! Napoje energetyczne powodują niebezpieczne skutki uboczne

Drgawki, gwałtowne bicie serca, nudności, a nawet napady padaczkowe – to tylko niektóre skutki uboczne zgłaszane przez uczestników badania dotyczącego energetyków. Ponad połowa młodych ludzi biorących udział w eksperymencie zgłosiła problemy ze zdrowiem.

Alarm! Napoje energetyczne powodują niebezpieczne skutki uboczne

Badanie wpływu napojów energetycznych na zdrowie przeprowadzili naukowcy z Uniwersytetu w Waterloo. W eksperymencie wzięło udział 2055 osób w wieku od 12 do 24 lat – aż 55 proc. z nich zgłosiło negatywne skutki dla zdrowia po wypiciu energetyka.

Szybsze bicie serca, problemy ze snem...

Prawie jedna czwarta uczestników badania (24,7 proc.) stwierdziła, że doświadczyła szybkiego bicia serca lub problemów ze snem (24,1 proc.), niektórzy (0,2 proc.) zgłaszali nawet napady padaczkowe. Ponadto 18,3 procent doświadczało bólów głowy, 5,1 proc. zgłosiło nudności, wymioty lub biegunkę, a kolejne 3,6 proc. – bóle w klatce piersiowej.

Czytaj też: Drożdżówka – symbol niezdrowego jedzenia?

Napoje energetyczne i alkohol - niebezpieczny duet

Naukowcy podkreślają, że negatywne skutki wynikać mogą zarówno ze składu energetyków, jak i faktu, że napoje energetyczne często spożywane są z alkoholem lub podczas dużego wysiłku fizycznego.

Z przeprowadzonej ankiety wynikało też, że 84,7 procent uczestników zgłosiło, że kiedykolwiek spożyło kawę. Co ciekawe, mimo że niekorzystne skutki spożywania energetyków były podobne do fizjologicznych skutków działania kofeiny, spożywanie energetyków znacznie częściej wywierało niekorzystny efekt niż picie kawy.

W niektórych krajach obowiązują zakazy sprzedaży dzieciom i młodzieży tego typu napojów – np. na Litwie od 2015 r. energetyków nie kupią osoby poniżej 18. roku życia. Nie można tam również promować energy drinków.

Poznaj naszego eksperta
Redakcja Apteline

Redakcja Apteline

W Apteline.pl nie tylko zarezerwujesz leki, suplementy diety, kosmetyki, testy diagnostyczne i sprzęt medyczny, ale znajdziesz także bogatą wiedzę o zdrowiu i profilaktyce chorób. Edukujemy i zachęcamy do kompleksowego dbania o zdrowie. Pamiętaj jednak, że nasze treści, choć pisane przez ekspertów, nie mogą zastąpić wizyty u lekarza ani być podstawą do podejmowania leczenia na własną rękę.
Jeśli zainteresował Cię nasz artykuł, masz pytania lub sugestie, napisz do nas. O poradę w sprawie leków możesz też zapytać farmaceutę na czacie Apteline.pl.

 

Zobacz także

Kawa może chronić przed cukrzycą typu 2.

Autor:

Jacek Krajl

Data publikacji: 10.11.2016

Regularne picie kawy, w ilości 2-3 filiżanek dziennie, może zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2. Do takich wniosków doszli duńscy naukowcy – ich badania pozwoliły zidentyfikować dwa związki z kawy, które mogą chronić przed cukrzycą.

Czytaj więcej

Uwaga na plastikowe opakowania do napojów i żywności

Autor:

Redakcja Apteline

Data publikacji: 13.11.2016

Aż 340 mld rocznie wydaje służba zdrowia w Stanach Zjednoczonych na leczenie chorób wywołanych działaniem substancji chemicznych zawartych w plastikowych opakowaniach. W plastiku występują związki, które mogą powodować zaburzenia endokrynologiczne – przenikają do żywności i w ten sposób mogą zwiększyć ryzyko zachorowania m.in. na nowotwory, cukrzycę i autyzm.

Czytaj więcej

Schab pieczony bez tłuszczu – lekka wersja na Wielkanoc. Jak upiec schab, żeby nie był suchy?

Autor:

Kamila Śnieżek

Data publikacji: 13.03.2026

Schab pieczony może być podawany na ciepło jako danie obiadowe lub na zimno jako domowa wędlina. To naturalnie chude mięso niestety łatwo przesuszyć, dlatego tradycyjnie schab podczas pieczenia podlewa się tłuszczem lub dodaje do niego boczek. Na szczęście schab pieczony bez tłuszczu też może być soczysty i aromatyczny. Jak przygotować schab fit, ile kalorii ma pieczony schab i w jakiej temperaturze najlepiej go piec?

Czytaj więcej

Snus: co to jest? Czy snus jest legalny w Polsce?

Autor:

Mgr farm. Tomasz Kołek

Data publikacji: 1.03.2026

Snusy dostarczają do organizmu nikotynę bez potrzeby jej spalania - to woreczki, które wkłada się między wargę a dziąsło. Tradycyjny i zarazem nielegalny w Polsce snus prócz nikotyny zawiera tytoń, dozwolone w naszym kraju są woreczki nikotynowe bez tytoniu. Jaki jest mechanizm działania woreczków nikotynowych? Czy stanowią zdrowszą alternatywę dla klasycznych papierosów?

Czytaj więcej

Dieta lekkostrawna: przepisy, co wolno jeść, a czegio nie. Jaka powinna być dieta lekkostrawna po operacji?

Autor:

Kamila Śnieżek

Data publikacji: 26.03.2026

Proszę jeść lekkie produkty – słyszymy od lekarza po biegunce, operacji, przy bólu żołądka, zatruciu czy chorobach jelit. Ale co to właściwie znaczy dieta lekkostrawna? Jakie produkty są dozwolone, jak komponować posiłki dla dorosłych i dzieci, czy można pozwolić sobie na coś słodkiego?

Czytaj więcej